- On peut faire du vélo en visitant de beaux endroits.
Contrairement à une séance de natation, où le paysage se résume aux carreaux du fond de la piscine, ou à une séance de sport en salle, où on ne voit plus le jour, le vélo permet de profiter des paysages.
D’autant plus qu’à vélo, on parcourt des distances bien plus importantes qu’à pied ou en courant.
Un conseil : préparez vos circuits à l’avance, selon les distances que vous êtes prêtes à parcourir. Où qu’on vive en France, il y a forcément de jolies choses à voir autour de chez soi.
- On peut faire du vélo tout le temps.
Avec le cyclisme, inutile de se demander combien de fois par semaine il faut faire du vélo, car on peut en faire TOUT LE TEMPS.
Rendez-vous chez une copine ce soir ? J’enfourche mon vélo ! Aller-retour quotidien au boulot ? J’enfourche mon vélo ! Idéal pour celles qui n’ont pas le temps de faire du sport régulièrement.
Pour celles qui ont besoin d’un planning sportif précis, néanmoins, il est conseillé de faire deux sorties vélo par semaine.