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Bienfaits du vélo pour le cœur

Pratiqué en endurance, le vélo est excellent pour le cœur avec une diminution de la fréquence cardiaque de repos. Il expose moins au risque de surpoids, d’hypercholestérolémie et d’hypertension artérielle. Ainsi, selon une étude suédoise publiée dans le Journal of the American Heart Association en 2016, la pratique de la petite reine permet de réduire de 39 % le risque d’obésité, de 11 % celui de développer une HTA, de 20 % celui d’un excès de cholestérol et enfin de 18 % celui de diabète.

Bienfaits du vélo pour maigrir et pour la cellulite

Le vélo est un excellent moyen de faire la chasse à la cellulite. Le mouvement de flexion-extension de la jambe et de la cuisse relance la circulation, fait travailler les muscles profonds et améliore donc significativement la circulation, tout en chassant la graisse de « dépôt ».

Le vélo à assistance électrique est un moyen de transport parfois quotidien. Il faut raisonner en budget annuel : il est aisé de calculer qu’un vélo électrique d’une valeur de 1500 à 2000 euros peut s’amortir en un à deux ans, selon la part de report de la voiture vers le VAE.

La vente de vélo électrique, dit VAE, est un équipement de plus en plus en vogue dans les villes. C’est un moyen de déplacement à la fois ludique, bon pour la santé, et écologique.  Il permet d’éviter les embouteillages, de redécouvrir sa ville, d’aller au travail, de faire son shopping et même de déposer ses enfants à l’école. De plus les efforts en termes d’urbanisation pour encourager le cyclisme participent à l’accroissement de l’usage et des ventes de VAE.

Aujourd’hui, les vélos électriques sont dotés de systèmes particulièrement performants en terme de puissance et d’autonomie. Les batteries se rechargent très simplement sur secteur, donc même lorsqu’on est au bureau, pour être certain d’avoir de l’énergie pour le soir.

La marque Peugeot se devait d’introduire une draisienne dans sa gamme. Incontournable pour les inconditionnels d’une marque française.

Apprenez à votre enfant à marcher et faites-lui découvrir le vélo avec cette draisienne J12 adaptée aux tout petits. Choisissez un modèle de draisienne enfant aux couleurs vives qui saura plaire aux petits comme aux grands. Démarquez-vous des autres avec cette draisienne.

Sport de plein air par excellence, le vélo est une discipline très complète. Sa pratique régulière est une mine de bienfaits pour la santé. Voilà une bonne nouvelle quand on sait que c’est aussi l’activité sportive préférée des Français (sondage Shopalike février 2018). Panorama de ses bénéfices et conseils pour bien en profiter.

Le principal atout du vélo est qu’il fait travailler tous les groupes musculaires en même temps : les abdos, les pectoraux, les bras, le dos et surtout les jambes, des mollets jusqu’en haut des cuisses, ainsi que les fessiers, en particulier lorsque l’on pédale en danseuse.

Le vélo développe également l’adresse et l’équilibre.

Bienfaits du vélo pour le dos

« Comme la natation, le vélo est un sport « porté », ce qui signifie que sa pratique libère la colonne vertébrale et les articulations de la charge corporelle », explique le Dr Christophe Delong, médecin du sport. Pour les personnes sujettes aux maux de dos, c’est un grand avantage. 

Pour tous vos déplacements, les vélos électriques PEUGEOT ou GITANE s’adaptent parfaitement à votre mode de vie. En ville, soyez à l’heure au bureau, frais et dispo. Sur les chemins, redécouvrez le plaisir des longues promenades à tout âge. En montagne, atteignez facilement les sommets pour profiter à fond des descentes. Vivez des expériences inédites grâce aux moteurs et batteries de dernière génération qui équipent les vélos à assistance électrique PEUGEOT.

Choisir la taille de son vélo est une étape essentielle si vous souhaitez profiter pleinement de vos balades sur n’importe quelle surface. Il faut donc déterminer la taille du cadre qui vous convient, pour cela il vous suffit de connaître quelques caractéristiques propres à votre morphologie…Vous devez connaître votre taille (en cm) ainsi que la taille de votre entrejambe. Les tailles des cadres ne sont pas standards. Elles peuvent varier selon le type de vélo que vous allez choisir.

Exemple : le cadre d’un VTT en taille S ne sera pas identique à celui d’un VTC en taille S.

Peugeot Cycles a une histoire riche d’innovations et de compétitions qui a débutée en 1886. Aujourd’hui, la marque propose notamment une gamme étendue de vélos à assistance électrique. Au travers de ses univers de vélos Junior, Trekking, Road, City et Mountain, Peugeot Cycles propose des vélos haut de gamme fruits d’un siècle de savoir-faire et d’expertise couvrant ainsi l’ensemble des besoins des passionnés de cycles.
Versao Cycles basée à Maisons-Alfort dans le 94, vous accompagnera dans l’acquisition de votre vélo électrique et traditionnel avec expertise et conseils.

Gitane, expert du vélo au service de la conception de vélos traditionnels et électriques est une société fondée près de Machecoul en Loire Atlantique par Eugène Redois et Marcel Brunelière. Fort de ses valeurs et de sa volonté d’innover, la marque de vélo emblématique GITANE a créé toute une gamme de vélos à assistance électrique conçue en fonction de vos besoins (ville, route, VTT, VTC).
Le design de la gamme GITANE laisse place à l’innovation et à la création pour vous permettre de rouler sur des vélos traditionnels (musculaires) ou électriques français de qualité et qui sont agréables à regarder.